5大方面看你大姨妈正不正常?每个月都有那几天，女性朋友们在家脱下裤子，暗中观察……大姨妈是不是正常~例如颜色对不对，有没有血块，别人的月经和我的一样吗?今天我们郑州医大医院主任就来给各位女性朋友们准备一个超详细的月经自检清单!

　　5大方面看你大姨妈正不正常?

　　1：看颜色

　　说到颜色，从淡红色到黑红色其实都是正常的月经“色号”。在月经一开始的时候，有些人可能是淡淡的粉色，也有人是淡淡的棕色，或者是深的棕色，虽然看起来很可怕，但其实都是正常的。因为月经一开始的时候只有很少量的血，混在您的阴道分泌物里面，所以看起来有可能是淡粉色;如果它是发棕的话，只是一些陈旧的血。但如果您的整个经期都是淡淡的红色，那就有可能您的激素水平有点问题。雌激素水平较低，可能会导致经期的量变得非常少，颜色也变成很淡的粉色。

　　2：查质感

　　月经里面有血块是正常现象，那只是您的血液在互相“拥抱”而已。在经期，体内会释放抗凝血物质，它首先会把子宫内膜的组织分解成血液，然后会阻止这些血液凝结，帮助其顺利排出。但当您经量大的时候，抗凝血物质就会忙不过来，血液就有可能慢慢地凝结，成为血块，颜色也会变得更加暗红。尤其在您量大的那两天，看到血块是非常正常的。但如果您整个经期都有非常多血块的话，就需要去医院排除一下子宫内膜息肉的可能性。

　　3：闻气味

　　其实经血和脱落的子宫内膜本身是没有气味的，但当它们和阴道里的厌氧菌群、其他正常的菌群，以及这个封闭的空间结合起来，味道就可能不是那么美妙了~有的姨妈是甜腥味，有的是金属味，有的是丁香粉味等等，但无论如何，经血有气味是很正常的，也不用担心它会被人闻到，因为一般只有您能闻得到。但重要的是，您应该熟悉自己经血的气味，如果某一天出现异味的话，就该意识到要去医院检查了。

　　4：看流量

　　月经的流量多少才算正常呢?一般情况下，女性每次来月经总量在20~60ml之内都是正常的。偶尔的月经量过大可能是由于压力和疲劳导致的，可以先观察一两个月，如果持续月经异常或经量过大的话，就要去医院检查一下，排除子宫、卵巢和凝血系统有没有问题。

　　5：查周期

　　所谓的月经周期，就是指这次月经的第一天到下次月经的第一天的时长。女性的月经周期平均为28天，如果您的天数在21天~40天之内，其实也是正常的，但这个正常是指月经规律，即每一个周期的时间都差不多长，不是说您这次21天，下次却需要40天。

　　如果您是还没来过几次月经的少女，那么您的月经周期就可能会比较容易紊乱，一般再过个几年，月经周期就会变准了。但有的女性几个月都不来一次月经，这是不正常的，可能跟体脂率过低有关。规律的排卵周期是需要脂肪来支撑的，对于一个少女来说，她的体脂率要达到17%以上才有可能来月经初潮，所以青春期少女千万不要乱减肥哦!

　　5大方面看你大姨妈正不正常?以上就是我们的月经自检清单啦，您都记住了吗?是不是迫不及待地想来月经检查一下呢，如果对上面的内容还有不懂的或者还有其他的疑问，可以咨询我们在线医生或者拨打免费热线0371-88882686